Was Sie nie tun sollten, bevor Sie zum Zahnarzt gehen – und warum
Ein Zahnarztbesuch gehört für viele nicht unbedingt zu den Highlights des Jahres. Doch er ist wichtig – und mit der richtigen Vorbereitung sogar überraschend entspannt. Wussten Sie, dass bestimmte Gewohnheiten vor dem Zahnarzttermin den Ablauf komplizierter machen oder sogar zu ungenauen Ergebnissen führen können? In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, welche Fehler Sie unbedingt vermeiden sollten, bevor Sie sich auf den Zahnarztstuhl setzen – und wie Sie Ihren Besuch bei uns so angenehm wie möglich gestalten.
Inhaltsverzeichnis
- Häufiger Fehler Nr. 1 vor dem Zahnarztbesuch
- Ein typischer Irrtum vor dem Termin
- Beliebte Gewohnheit – aber nicht optimal
- Ein vermeintlicher Beruhigungstrick
- Eine oft unterschätzte Angewohnheit
- Ein Fehler, der oft vergessen wird
- Der Faktor Zeit – ein unterschätztes Problem
- Ein weitverbreitetes Gefühl beim Zahnarztbesuch
- Die wichtigsten Dos and Don’ts auf einen Blick
- Moderne Technologien in unserer Praxis
- Ihre Fragen – Unsere Antworten (FAQ)
- So wird Ihr Zahnarztbesuch entspannt und erfolgreich
Wussten Sie das schon? Spannende Fakten rund um Ihre Zahngesundheit
🚫 1. Nicht übermäßig die Zähne schrubben
Selbstverständlich möchten Sie mit sauberen Zähnen beim Zahnarzt erscheinen. Doch übertriebene Zahnhygiene unmittelbar vor dem Termin kann mehr Schaden als Nutzen bringen. Zu starkes Putzen oder exzessiver Einsatz von Zahnseide kann das Zahnfleisch reizen oder verletzen.
👉 Besser: Putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt – sanft und gründlich – und überlassen Sie alles Weitere unseren Profis.
🍔 2. Nicht auf nüchternen Magen erscheinen
Ein leerer Magen und eine zahnärztliche Behandlung passen nicht gut zusammen. Besonders bei längeren Eingriffen oder einer Betäubung kann ein niedriger Blutzuckerspiegel zu Schwindel oder Übelkeit führen.
👉 Besser: Essen Sie etwa 1–2 Stunden vor Ihrem Termin eine leichte Mahlzeit. Vermeiden Sie stark gewürzte oder knoblauchhaltige Speisen – das freut nicht nur Sie, sondern auch unser Team.
☕️ 3. Kaffee und koffeinhaltige Getränke
Ein morgendlicher Kaffee gehört für viele zum Start in den Tag. Doch direkt vor dem Zahnarztbesuch sollten Sie darauf verzichten. Kaffee hinterlässt Rückstände, kann Mundgeruch verursachen und Ihren Puls erhöhen – besonders, wenn Sie ohnehin nervös sind.
👉 Besser: Trinken Sie stattdessen Wasser. Es hält Ihren Mund frisch und Ihren Körper hydriert.
🍷 4. Kein Alkohol trinken
Ein Glas Wein oder Bier zur Beruhigung? Bitte nicht! Alkohol kann die Wirkung von Betäubungsmitteln beeinflussen und Ihren Blutdruck verändern. Zudem kann er den Heilungsprozess nach einer Behandlung stören.
👉 Besser: Atmen Sie tief durch, hören Sie beruhigende Musik oder lenken Sie sich mit einem guten Podcast ab.
🚬 5. Rauchen vermeiden
Rauchen vor einem Zahnarzttermin ist keine gute Idee. Es beeinträchtigt die Durchblutung des Zahnfleisches, erhöht das Risiko für Infektionen und sorgt für unangenehmen Atem.
👉 Besser: Verzichten Sie mindestens zwei Stunden vor dem Termin auf Zigaretten – idealerweise noch länger.
📱 6. Keine wichtigen Informationen verschweigen
Haben Sie Allergien, nehmen Sie Medikamente oder hatten Sie kürzlich gesundheitliche Beschwerden? Solche Informationen sind entscheidend für Ihre Behandlung. Verschweigen Sie Ihrem Zahnarzt nichts, um Missverständnisse oder Komplikationen zu vermeiden.
👉 Besser: Teilen Sie uns alle relevanten Informationen direkt bei Ihrem digitalen Online-Check-in mit, den Sie bequem über Nelly Solutions von zu Hause aus erledigen können.
💡 7. Nicht zu spät kommen
Ihr Zahnarzttermin ist speziell für Sie reserviert – und auch für das Team bedeutet Pünktlichkeit einen reibungslosen Ablauf. Verspätungen können den gesamten Zeitplan durcheinanderbringen und zu unnötigem Stress führen.
👉 Besser: Nutzen Sie den Online-Check-in über Nelly Solutions, um Zeit zu sparen, und erscheinen Sie ein paar Minuten früher in der Praxis.
🛋️ 8. Nicht zu nervös werden
Zahnarztangst ist weit verbreitet – und absolut verständlich. Doch je entspannter Sie sind, desto angenehmer verläuft die Behandlung.
👉 Besser: Vertrauen Sie auf unser erfahrenes Team, unsere moderne Technologie wie die KI-gestützte Röntgendiagnose und die angenehme Atmosphäre in unserer Praxis.
📊 Was Sie tun sollten – und was nicht:
| ✅ Tun | ❌ Nicht tun |
|---|---|
| Sanft und gründlich putzen | Übermäßig schrubben |
| Leichte Mahlzeit essen | Nüchtern erscheinen |
| Wasser trinken | Kaffee oder Alkohol trinken |
| Entspannt bleiben | Rauchen oder nervös werden |
| Online-Check-in nutzen | Zu spät kommen |
🤖 Moderne Technologien in unserer Praxis
In unserer Praxis setzen wir auf innovative Technologien und digitale Lösungen, um Ihren Besuch so angenehm wie möglich zu gestalten:
- KI-gestützte Röntgendiagnose: Entwickelt in Zusammenarbeit mit der Charité, sorgt unsere KI-gestützte Technologie für präzise und zuverlässige Diagnosen.
- Digitaler Online-Check-in mit Nelly Solutions: Kein Papierkram, keine Wartezeiten – alles bequem und sicher direkt über Ihr Smartphone.
- Digitale Rechnungen direkt auf Ihr Handy: Klar, übersichtlich und jederzeit abrufbar dank Nelly Solutions.
- Ratenzahlung: Flexible Zahlungsmöglichkeiten – für maximale finanzielle Entlastung.
- Online-Terminbuchung über Doctolib: Sie können Ihren Zahnarzttermin bequem online buchen und bei Bedarf flexibel verschieben.
👉 Ihr Vorteil: Schnelle, einfache Abläufe, maximale Transparenz und ein stressfreies Erlebnis – von der Terminbuchung bis zur Behandlung.
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FAQ: Häufig gestellte Fragen für Angstpatienten in Berlin Wilmersdorf
Sollte ich vor dem Zahnarztbesuch Zahnseide benutzen?
Warum sollte ich keinen Kaffee trinken?
Was bringt der digitale Check-in über Nelly Solutions?
Kann ich bei Ihnen in Raten zahlen?
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